RECUPERE A FORMA DEPOIS DAS FÉRIAS
Recupere a forma depois das férias.
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Apesar de que quando o verão se aproxima todos tomamos a decisão de cuidar de nós mesmos e de nos portarmos bem, a realidade é o que é: os amigos, os bares de praia, as bebidas com álcool, os refrigerantes, as refeições menos saudáveis fora de casa e as sobremesas doces e calóricas.