Month: Março 2020

Mês: Março 2020

10 Conselhos para organizar as suas refeições em tempo de quarentena

Neste artigo, propomos-lhe dez conselhos para organizar as suas refeições e enfrentar a quarentena em casa da melhor forma possível. É responsabilidade de todos nós cuidarmos de nós mesmos e proteger os grupos de maior risco, como os doentes crónicos e os idosos, da infeção por Covid-19. Juntos, podemos vencer o vírus e salvaguardar a integridade do nosso sistema de saúde.

Decálogo Dieta Coerente

Neste artigo vamos explicar-lhe o Decálogo Dieta Coerente, um estilo de vida, que ajuda a perder peso e a melhorar a sua saúde.

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