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O Caldo Depurativo da Dieta Coerente

Esta é a receita do Caldo Depurativo da Dieta Coerente. Ajudar-lhe-á a eliminar toxinas, a reduzir a acumulação de líquidos, a perder volume e a que se sinta mais leve.

Deve ingeri-lo como primeiro prato do jantar, pelo menos durante 15 dias. Pode comê-lo frio ou quente consoante a época do ano e as suas preferências.

Se está a seguir a nossa dieta para emagrecer, deve ingeri-lo todos os dias enquanto estiver na fase de indução.

10 Truques para Controlar a sua Pressão Arterial

A genética é um fator de risco que pode aumentar a probabilidade de desenvolver hipertensão, mas existem muitos outros fatores que podem ser controlados. Adote hábitos de vida saudáveis ​​e considere estes 10 truques para controlar a sua pressão arterial.

O que é a Nutrigenética? Interação alimentos-genes

Neste artigo exploramos as novas ciências relacionadas com a genética, que fornecem informações sobre os mecanismos que influenciam o desenvolvimento da obesidade. A nutrigenética, a nutrigenómica, a proteómica e a metabolómica darão muito que falar nos próximos anos no campo da alimentação.

15 erros que comete quando faz dieta

Seguramente já decidiu cuidar de si mesm@, melhorar os seus hábitos alimentares ou perder peso e acabou por fracassar. Para que isso não aconteça novamente, neste post, mostramos quais são os 15 erros que comete quando faz dieta que podem afastá-l@ dos seus objetivo

Dieta Vegetariana ou Vegan equilibrada!

Uma dieta vegetariana ou vegan equilibrada e bem planeada é uma opção saudável a nível nutricional, tal como uma dieta que inclua carne e/ou peixe. Contudo, se não forem planeadas corretamente, podem ser prejudiciais à sua saúde.

Una-se ao nosso desafio “Green Mondays”

Neste artigo, propomos-lhe o desafio de tornar as suas segundas-feiras verdes. O desafio Green Mondays consiste em tentar não consumir proteína de origem animal às segundas-feiras para, desta forma, gerar menos resíduos, tendo em conta critérios de sustentabilidade e poupança de energia.

Cancro e alimentação | Terapia nutricional

O cancro e a alimentação devem andar de mãos dadas para permitir ativar o sistema imunológico e enfrentar as complicações associadas ao cancro, tais como perda de apetite, alteração do paladar, distúrbios gastrointestinais, dor, mudanças de humor etc.

RECUPERE A FORMA DEPOIS DAS FÉRIAS

Recupere a forma depois das férias.

👉 Até 30 de Setembro, a Dra Amil López, CEO da Dieta Coerente, irá oferecer-lhe um 30% de DESCONTO em todas as dietas.

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SETEMBRO: RECUPERE OS BONS HÁBITOS

Apesar de que quando o verão se aproxima todos tomamos a decisão de cuidar de nós mesmos e de nos portarmos bem, a realidade é o que é: os amigos, os bares de praia, as bebidas com álcool, os refrigerantes, as refeições menos saudáveis fora de casa e as sobremesas doces e calóricas.

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