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Cancro e alimentação | Terapia nutricional

O cancro e a alimentação devem andar de mãos dadas para permitir ativar o sistema imunológico e enfrentar as complicações associadas ao cancro, tais como perda de apetite, alteração do paladar, distúrbios gastrointestinais, dor, mudanças de humor etc.

RECUPERE A FORMA DEPOIS DAS FÉRIAS

Recupere a forma depois das férias.

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SETEMBRO: RECUPERE OS BONS HÁBITOS

Apesar de que quando o verão se aproxima todos tomamos a decisão de cuidar de nós mesmos e de nos portarmos bem, a realidade é o que é: os amigos, os bares de praia, as bebidas com álcool, os refrigerantes, as refeições menos saudáveis fora de casa e as sobremesas doces e calóricas.

ATIVE O SEU METABOLISMO EM 15 DIAS COM 50 DICAS

Neste artigo proponho-te 50 dicas para ativar o metabolismo e sentir-te com mais vitalidade, energia e ajudar-te a alcançar/atingir e manter o teu peso ideal.
Dividi-os por áreas, relacionados com a comida, truques para ativar o metabolismo relacionados com o exercício e outros conselhos.

SAL ESCONDIDO NOS ALIMENTOS | DIETA POBRE EM SAL

Sabia que o sal escondido nos alimentos põe em perigo a sua saúde? Os últimos relatórios indicam que consumimos o dobro de sal do recomendável. Três quartos do sal que consumimos é sal oculto nos alimentos processados, tornando-os viciantes.