Substitutos do leite e dos outros laticínios
As vantagens do consumo do leite de vaca são evidentes e estão mais que comprovadas. No entanto, existem pessoas que sofrem de intolerância ou alergia ao leite, outras que não gostam deste alimento e ainda alguns vegetarianos e vegans que não o ingerem. Se se encontra nesta situação, neste post daremos substitutos do leite de vaca e dos outros laticínios.